MMA bei Thomas Trübenbach

Mit Aufwärmübungen fängt es an,

bald schon schwitzt jede Frau und jeder Mann.

Direkt danach werden wir hart rangenommen.

Für keinen von uns gibt es ein Entkommen!

Egal, ob beim Grappling, engumschlungen auf dem Boden,

oder mit dicken Handschuhen an den verschwitzen Pfoten,

Thomas holt von jedem alles raus!

Und denke ich auch oft „nun ist es mit mir aus“,

so werde ich doch eines besseren belehrt.

Aufgeben gibt’s nicht, das wäre verkehrt!“

Immer, wenn du denkst „es geht nicht mehr“,

greift Thomas ein und es geht weiter – na bitte sehr!

Jedem rinnt der Schweiß fast in Strömen hinunter.

Eine Ameise ginge im Schweiss-See bestimmt schnell unter,

Doch auch hier hat der „Trübi“ Hilfe zur Hand,

und kommt schnell mit dem Handtuch gerannt.

Wischt damit den Scheiß auf und das im Gehen,

doch schon bald kann man die Pfützen wieder sehen.

Das Training ist einfallsreich und auch sehr hart,

Mit Wucht und Technik trifft fast jeder Schlag!

Und wenn ich schon fertig und ausgelaugt bin,

da kommen dem Meister Muskelaufbauübungen in den Sinn.

Doch noch viel stärker als das Brennen der Muskeln unter der Haut,

ist das Gefühl von Glück und Selbstbewusstsein, das sich in mir aufbaut!

Ja und auch Stolz, auf das, was ich geleistet habe.

MMA gibt mir Lebenskraft und ich zähle die Tage,

bis ich wieder unter all den wundervollen Menschen bin,

denn solche Momente geben dem Leben viel Sinn.

Süßer, ich danke dir für deine Geduld und manchmal auch Härte!

Auf dass mich dein Training für mein Leben stärke!

Dankeschön!!!!!